Categoría: Comida y salud

Un famoso aforismo hipocrático reza: "Que el alimento sea tu medicina y la medicina sea tu alimento". Siglos más tarde, el premio nobel de medicina George Herbert completó el razonamiento al observar: “Quien fue el padre de una enfermedad, una dieta incorrecta fue su madre”. Por eso también abordamos los alimentos desde el punto de vista de sus efectos sobre nuestra salud.