Todo es más difícil en tiempos de coronavirus. Y la habitual ansiedad postvacacional se abre camino. Nuestro inseparable teléfono móvil puede ayudarnos a combatirlo, gracias a una selección de apps que van desde el seguimiento inteligente de la propagación y el control del Covid 19 (pero también del sueño) hasta una guía de meditación, desde el agregador de servicios de movilidad hasta apps para mejorar organizar el trabajo remoto o el regreso a la escuela. el se encarga Primeros tutoriales en un tutorial creado con la colaboración de Selectra.
Descubrimos así que para mantenernos a salvo de Covid no solo existe la aplicación Immuni "institucional". aplicación de virus corona, por ejemplo, le permite monitorear la situación en todo el mundo en tiempo real. Y ellos son numerosas aplicaciones regionales: médico del lacio e SiciliaSiCura le permite obtener asesoramiento médico electrónicamente, Cerdeña segura está diseñado para el rastreo de infecciones, alertaLOM, en Lombardía, ayuda a evaluar el riesgo de contagio según la zona gracias a cuestionarios anónimos, #A SALVO EN CASA (Toscana) recopila datos para una encuesta de seroprevalencia, mientras trecovid le permite profundizar en la situación de Covid en Trentino de una manera más detallada. También se está lanzando Cero covid en Veneto, que tendrá la tarea de "clasificar" a los pacientes en función de los síntomas entre las diversas instalaciones médicas.
Mientras tanto, para ayudarnos a recuperar el equilibrio psicológico. Ciclo sueño que monitorea tus ciclos de sueño y te despierta en el momento adecuado, o por ejemplo Calm e Headspace relajarse gracias a la meditación y conciliar el sueño más fácilmente.
