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Ferien vorbei. Angst vor Rückkehr? Bekämpfen wir es mit neuen Apps

Beendete Ruhe und lauernder Stress, verstärkt durch den Druck von Covid. Doch an Gegenzügen mangelt es nicht. Auch mit Hilfe unseres Smartphones, immer voller Anwendungen

Ferien vorbei. Angst vor Rückkehr? Bekämpfen wir es mit neuen Apps

Die Wiederaufnahme des Alltags nach den Ferien ist nicht einfach und die Ungewissheit über die gesundheitliche Situation hilft nicht, der Rückkehr mit Gelassenheit zu begegnen. Aber auch hier kann uns unser mittlerweile allgegenwärtiger Lebenspartner zur Hand gehen, das Handy der neuesten Generation, das Smartphone, das uns permanent und wandernd mit der Welt des Webs verbindet. Apps gedeihen, sie begleiten unsere neuen Bedürfnisse, sie synchronisieren sich mit den sich ändernden Zeiten. Es sind sogar zu viele. Schwer zu entscheiden. Es ist nicht einfach, diejenigen zu finden, die uns wirklich dienen, uns helfen oder einfach unseren täglichen Weg erleichtern. Wie orientiert man sich? Was kann man herunterladen und installieren, ohne sich (fast) sicher zu sein? Mit Hilfe der Experten von Selectra, ein Unternehmen, das Verbrauchern hilft, Strom-, Gas- und Internettarife zu vergleichen und Vertragspraktiken zu verwalten, und daher gut darin geschult ist, die Signale des Bürgerverbrauchers zu verstehen, finden Sie hier eine Auswahl der nützlichsten Apps zum Herunterladen für eine sichere und sichere Rückkehr aus dem Urlaub friedlicher. Viele der unten verwendeten Links sind für das Android-System, aber es gibt viele Versionen für die Apple-Welt. 

Erster Schritt: Stress abbauen

Harte Zeiten. Beginnen wir mit dem rechten Fuß. Das Wiedereinstiegssyndrom ist ein häufiges psychisches Problem, das häufig nach einer längeren Urlaubszeit auftritt.

Hier sind einige Apps, die Ihnen helfen, Ihr psychisches Gleichgewicht wiederzuerlangen: Schlaf-Zyklus der Schlafzyklen überwacht und Sie zur richtigen Zeit weckt,  Calm e Headspace sich dank Meditation zu entspannen und leichter einzuschlafen, SAM (Akronym für Self-help Anxiety Management), um Ängste abzubauen und dem Herbst mit Gelassenheit zu begegnen.

Überwachen Sie das Coronavirus wirklich

Die Situation mit COVID-Infektionen bleibt instabil und unberechenbar. Zusätzlich zu immun , der institutionellen App, die unsere Regierung direkt einbezieht, gibt es viele Apps, die uns helfen, über die Entwicklung der Gesundheitssituation auf dem Laufenden zu bleiben.

Coronavirus-App es ermöglicht Überwachen Sie die Situation auf der ganzen Welt in Echtzeit. Und ich bin zahlreiche regionale Apps, die unterschiedliche Lösungen annehmen:  Latium Arzt e SizilienSiCura Ihnen ermöglichen, medizinische Beratung elektronisch einzuholen, Sicheres Sardinien dient der Rückverfolgung von Infektionen, alarmLOM, in der Lombardei, hilft dank anonymer Fragebögen, das Ansteckungsrisiko gebietsabhängig einzuschätzen, #HAUSSICHER (Toskana) sammelt Daten für eine Seroprävalenz-Umfrage, während TreCovid ermöglicht es Ihnen, die Covid-Situation im Trentino detaillierter zu vertiefen. Auch am Start Null Covid in Venetien, die die Aufgabe haben wird, Patienten anhand von Symptomen zwischen den verschiedenen medizinischen Einrichtungen zu "sortieren".

Erobern Sie das Büro sicher zurück

Es gibt viele Italiener, die weiterhin im Smart Working arbeiten, aber diejenigen, die müssen zu ihrer Station zurückkehren im Büro werden sie es nützlich finden Urbi, der Aggregator von Car-, Bike- und Scooter-Sharing-Diensten, Parkopedia Parkplätze finden und buchen e MeinCicero, das alle Reiselösungen integriert, vom Parken bis zum öffentlichen Verkehr.

für Mittagessen organisieren dort Foodja, die neue Anwendung, die unter Berücksichtigung des Gesundheitsnotfalls entwickelt wurde und es Ihnen ermöglicht, Ihre Bestellung in den Räumlichkeiten durch Scannen des QR-Codes aufzugeben, die Rechnung online zu bezahlen und sogar den Zugang zu den Badezimmern zu verwalten. Stattdessen für die Kaffeepause mit Kollegen gibt es Matipay nehmen 5, die App, um Ihre Schicht am Getränke- oder Snackautomaten zu buchen, ohne Versammlungen zu erstellen.

Für Unternehmer oder für diejenigen, die auf jeden Fall ein Büro führen, gibt es Tools, die für Unternehmen konzipiert und daher kostenpflichtig sind, wie z Sicherer Arbeitsplatz o Dnut um den Zugang zu organisieren, Räume zu buchen und den Personenfluss innerhalb der Arbeitsräume zu steuern.

Die Schule? Es ändert sich jedoch

Ob der Lernprozess im traditionellen „physischen“ Klassenzimmer oder aus der Ferne stattfindet, Apps helfen immer. Skuola.net zum Beispiel ist es sehr nützlich, um Notizen zu finden: Es gibt über hunderttausend Versionen, Seminararbeiten, Handouts und andere praktische Ratgeber.

Zur besseren Organisation der täglichen Aktivitäten gibt es Schultagebuch: Mit dieser App kannst du Noten, Fächer, Fehlzeiten verwalten und sogar den Schuldurchschnitt berechnen. Und Wörterbücher dürfen nicht fehlen: die Geheimwaffe eines jeden Schülers. Unter denen auf Italienisch ist die beliebteste App Dionario Italiano; Es hat einfache und intuitive Grafiken und funktioniert auch ohne Internetverbindung. Stattdessen für die englische Sprache Google ist eines der besten: es erklärt die Wörter, übersetzt sie und hilft bei der Aussprache.

Neues Aussehen? Warum nicht

Online-Shopping ist bequem, schnell und sicher, aber es hat einen Fehler, und der ist wichtig: Sie können die Kleidungsstücke nicht anprobieren, bevor Sie Ihre Einkäufe erhalten ... Können Sie? Mit Erster Blick Sie können die Kleidungsstücke virtuell „anprobieren“. Als? Indem Sie ein Foto machen und es in die App hochladen, wodurch eine Art virtuelles Ankleidezimmer entsteht, das zeigt, wie die von Ihnen ausgewählten Kleidungsstücke zu Ihnen passen!

Nicht nur Kleidung. Auch Schönheitsprodukte können Sie mit „probieren“. YouCam Makeup oder mit dem virtuellen Tool von Sephora ermöglicht es Ihnen, tausend Schattierungen Ihres Lieblingslippenstifts zu tragen, bevor Sie eine Wahl treffen. Endlich mit Dein Schrank Sie können Ihren "virtuellen Kleiderschrank" zusammenstellen und auch komplette Outfits auswählen, um morgens keine Zeit zu verlieren.

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