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Covid-Angst? Die Anti-Stress-Apps im ERSTEN Tutorial

Um der Angst vor der Rückkehr aus dem Urlaub entgegenzuwirken, finden Sie hier ein Tutorial von FIRST Tutorial in Zusammenarbeit mit Selectra, das die besten Apps auswählt, um auch den verlorenen Schlaf wiederzugewinnen

Covid-Angst? Die Anti-Stress-Apps im ERSTEN Tutorial

In Zeiten von Corona ist alles schwieriger. Und die übliche Urlaubsangst macht sich breit. Unser untrennbares Mobiltelefon kann uns dabei helfen, es zu bekämpfen, dank einer Auswahl an Apps, die von der intelligenten Überwachung der Ausbreitung und Kontrolle von Covid 19 (aber auch des Schlafes) bis hin zu einem Leitfaden zur Meditation, vom Aggregator von Mobilitätsdiensten bis hin zu Apps reichen, um besser zu werden Organisieren Sie Fernarbeit oder kehren Sie zur Schule zurück. Er kümmert sich darum ERSTE Tutorials in einem Tutorial, das in Zusammenarbeit mit Selectra erstellt wurde.

So entdecken wir, dass es zu unserem Schutz vor Covid nicht nur die „institutionelle“ Immuni-App gibt. Coronavirus-Appermöglicht Ihnen beispielsweise dies Überwachen Sie die Situation auf der ganzen Welt in Echtzeit. Und das sind sie zahlreiche regionale AppsLatium Arzt e SizilienSiCura ermöglicht es Ihnen, medizinische Beratung elektronisch zu erhalten, Sicheres Sardinien dient der Rückverfolgung von Infektionen, alarmLOM, in der Lombardei, hilft dank anonymer Fragebögen, das Ansteckungsrisiko gebietsabhängig einzuschätzen, #HAUSSICHER (Toskana) sammelt Daten für eine Seroprävalenz-Umfrage, während TreCovid ermöglicht es Ihnen, die Covid-Situation im Trentino detaillierter zu vertiefen. Auch am Start Null Covid in Venetien, die die Aufgabe haben wird, Patienten anhand von Symptomen zwischen den verschiedenen medizinischen Einrichtungen zu "sortieren".

In der Zwischenzeit, um uns zu helfen, das psychologische Gleichgewicht wiederzuerlangen Schlaf-Zyklus der Ihre Schlafzyklen überwacht und Sie zur richtigen Zeit weckt, oder zum Beispiel Calm e Headspace dank Meditation zu entspannen und leichter einzuschlafen. 

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