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Standardzeit 2024: Heute Nacht ändert sich das. Schläfst du mehr oder weniger? Hier finden Sie alles, was Sie wissen müssen

Sonnenzeit 2024: Hier erfahren Sie, wann sie sich ändert und wie wir die Zeiger der Uhr bewegen müssen. Aber schläfst du mehr oder weniger? Es gibt diejenigen, die ihre Abschaffung fordern und die Vorteile sowie die wirtschaftlichen und ökologischen Einsparungen der Sommerzeit hervorheben. Aber Ternas Zahlen regen uns zum Nachdenken an

Standardzeit 2024: Heute Nacht ändert sich das. Schläfst du mehr oder weniger? Hier finden Sie alles, was Sie wissen müssen

Die Sonnenzeit kehrt zurück. Wie jedes Jahr müssen wir am letzten Oktoberwochenende die Uhren abholen (zumindest die analogen) und die Zeiger bewegen. Das Schicksalhafte Zeitumstellung ist angekommen. Wir werden morgens eine Stunde Licht gewinnen und abends eine verlieren, aber wir werden uns wieder an die sogenannte „natürliche Zeit“ gewöhnen.

Standardzeit 2024: Wann ändert sie sich? Schläfst du mehr oder weniger?

Um 3 Uhr morgens zwischen Samstag, 26. und Sonntag, 27. Oktober, Die Zeiger bewegen sich um eine Stunde zurück, tut uns eine Stunde Schlaf gewinnen. Wir müssten in den nächsten fünf Monaten kürzere Tage und dunklere Nachmittage ertragen, als Gegenleistung für eine zusätzliche Stunde Licht am Morgen. Im März 5 kehrt die Sommerzeit zurück. Die Möglichkeit einer Abschaffung der Zeitumstellung wird seit Jahren diskutiert. Der Vorschlag wurde 2025 von der Europäischen Kommission vorgelegt und 2018 schickte das Parlament den Beschluss an die Mitgliedstaaten zurück. Bisher hat kein europäisches Land den aktuellen Wechselfahrplan geändert.

Standardzeit 2024: Wie funktioniert das?

Um die Zeitumstellung herrscht oft große Verwirrung, aber das Konzept dahinter ist sehr einfach. Als Kinder wird uns beigebracht, dass „die Mittagszeit die Zeit ist, in der die Sonne ihren höchsten Punkt am Himmel erreicht“. Dies gilt jedoch nur für die 5 Monate der Sonnenzeit. Standardzeit ist natürliche Zeit, Die Zeitumstellung ist eine Folge der Erfindung der Sommerzeit. In den Monaten von Im Sommer erreicht die Sonne um 13 Uhr ihren Höhepunkt, und Sonnenaufgang und Sonnenuntergang verzögern sich um etwa eine Stunde.

Die Sommerzeit wurde eingeführt, um die Tageslichtstunden im Frühling und Sommer optimal zu nutzen. Im Winter kehren wir zur Sonnenzeit zurück, die es uns ermöglicht, morgens nicht aufzustehen und um uns herum nur stockfinstere Dinge zu sehen.

Die Vorteile der Sommerzeit und Ternas Schätzungen

Die Sommerzeit ermöglicht es uns Strom sparen, Genau aus diesem Grund wurde es während der beiden Weltkriege erstmals eingeführt. Nach Schätzungen von Terna, dem Unternehmen, das das nationale Stromübertragungsnetz verwaltet, zwischen 2004 und heute Italien sparte ca 2,2 Milliarden und über 11,7 Milliarden kWh Strom während der Sommerzeit.

Allein im Jahr 2024Während der sieben Sommermonate profitierte das italienische Stromsystem jedoch von einem geringeren Energieverbrauch von 340 Millionen kWh, was dem durchschnittlichen Jahresbedarf von etwa 130 Familien entspricht. Diese Zahl bedeutet eine wirtschaftliche Einsparung von mehr als dieser Summe 75 Millionen Euro. Die Vorteile der Sommerzeit betreffen auch die Umwelt: Durch den geringeren Stromverbrauch konnten tatsächlich rund 2 Tonnen CO160-Emissionen in die Atmosphäre vermieden werden. Im Jahr 2024 betrugen die Kosten für die durchschnittliche Kilowattstunde für den „typischen Haushaltskunden mit erhöhtem Schutz“ unter Berücksichtigung des Sommerzeitraums von Sonntag, 31. März, bis Sonntag, 27. Oktober, nach Angaben der Regulierungsbehörde für Energie, Netze und Umwelt , von rund 22,2 Cent vor Steuern.

Zeitumstellung: Warum fordern wir die Abschaffung?

Es gibt viele Gründe für diejenigen, die die Abschaffung der Zeitumstellung fordern. Auf der einen Seite gibt es diejenigen, die argumentieren, dass die Beibehaltung der Sommerzeit das ganze Jahr über den Energieverbrauch weiter senken würde. Auf der anderen Seite gibt es diejenigen, die sich Sorgen machen Auswirkungen der doppelten Veränderung auf Gesundheit und Schlaf. Der Zeitwechsel verändert unseren zirkadianen Rhythmus, die biologische Uhr, die den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert, und verursacht einen ähnlichen Effekt wie ein kleiner Jetlag. Viele Studien belegen, dass mit Beginn des Sommers unser Stresslevel, unsere Müdigkeit und sogar die Zahl unserer Herzinfarkte zunimmt. In den Wintermonaten Die Sonnenzeit erhöht die Anzahl der dunklen Stunden, mit negativen Folgen für die Stimmung.

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