Es kommt vor, dass Sie eine E-Mail, eine Nachricht, einen Brief oder eine Grußkarte schreiben müssen, es aber nicht schaffen formulieren velocemente und effektiv unseres dachte?
Manchmal kommt es vor, dass wir eine klare Vorstellung davon haben, was wir sagen möchten, es aber nicht schaffen finde die richtigen Worte und bringen Sie sie genau in die Reihenfolge, die wir brauchen, um uns klar auszudrücken.
In Anbetracht der Tatsache, dass wir uns in einer Zeit befinden, in der viele Menschen kurz vor dem Beginn ihres Urlaubs stehen (aber es ist auch gut für diejenigen, die bereits Urlaub gemacht haben oder ihn nicht nehmen werden), ist die Übung dieser Woche darauf ausgerichtet, das richtige Wort zu finden in der richtigen Position, wobei wir den Satz, den wir verfassen möchten, bei Bedarf auf flexible und kreative Weise modifizieren.
Wir sind bei der vierundzwanzigsten Folge der Kolumne „Geistige Gymnastik" Für ein "Gewinnendes Gehirn“, das Ergebnis der Zusammenarbeit von ZUERSTonline mit dem Professor Giuseppe Alfredo Iannoccari, Neuropsychologe, Professor an der Staatlichen Universität Mailand und Präsident von Assomensana, der Verein zur Entwicklung und Förderung geistiger Aktivitäten. Jeden Sonntag eine mentale Gymnastikübung, die amentale Fähigkeit anders. Im Banner rechts auf unserer Homepage bzw hier Alle bereits veröffentlichten Übungen sind in Gruppen zusammengefasst, die jedes Mal eine andere Fähigkeit unseres Gehirns stimuliert haben.
Dank der Zusammenarbeit zwischen Assomensana und AIMF Health – Italienischer Verband für Funktionelle Medizin – wurde am 20. September 2024 die LONGEVA-MIND-Konferenz. Die Veranstaltung bietet eine Analyse der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Thema Langlebigkeit von Geist und Gehirn.
Erinnern wir uns an die Grundregeln
Zu jeder Übung wird Ihnen angezeigt:
- welche kognitiven Funktionen es stimuliert
- Welchen Zweck erfüllt es im Alltag?
- Lieferung zur Durchführung der Übung
- Wie lang sollte die Ausführungszeit sein?
- wie man die Punktzahl berechnet
- die Ziellinie für eine optimale Punktzahl
- wie man es kraftvoller macht
- Welche Variationen müssen übernommen werden, um dies auch weiterhin zu tun?
Mentalgymnastik-Übung Nummer 23: „Gebundener Wunsch“
Diese Woche schlagen wir die Übung „Schönen August” für die Kolumne „Das siegreiche Gehirn“. das entwickelt und fördert: Sprache, Konzentration, Planung, Kreativität und geistige Flexibilität.
Lieferung: Schreiben Sie einen aussagekräftigen Satz über die Feiertage und verwenden Sie dabei nur Wörter, die mit jedem Buchstaben des Satzes „FROCHEN AUGUST“ beginnen.
NB. Der Satz muss aus 10 Wörtern bestehen (Substantive, Verben, Präpositionen usw.). Andere Wörter, Artikel, Konjunktionen, Präpositionen usw. können nicht verwendet werden.
Beispiel: Buon Umehr Ohat Probleme NNatürlichkeit, A… usw.
Ausführungszeit: 120 Sekunden.
Ergebnis: 10 Punkte für jedes Wort.
Ziellinie: Erziele mindestens 100 Punkte in 120 Sekunden.
Stärkung: Schreiben Sie das Akronym mit mindestens drei Fremdwörtern.
Varianten: Schreiben Sie das Akronym mit verschiedenen Begrüßungen: „Frohe Feiertage“; „Spaß haben“ usw.
Einladung: Schreiben Sie das von Ihnen verfasste Akronym in die Kommentare 😊
